お知らせ

2021-09

カラダのこと

育毛に効果アリ!特選アイテム!

育毛剤は信頼できる?  ここ10年でめっきり頭髪の量が減ってしまいました。そのため、育毛剤に頼ってきているのですが、何を買っても効果は出ませんでした。使用書通り、「朝と晩の1日2回の使用、シャンプー後の毛穴が開いた状態で使うとより効...
食生活のこと

九州を笑顔にしたい

 まずは、8・9月の九州地方を中心とする大雨の被害にあわれた方々にお悔やみとお見舞い申し上げます。あれから数ヵ月経ちましたが未だに災害に合われた地域の人々は大変な生活を強いられていることと察しがつきます。”私たちにできること”を考えてみま...
カラダのこと

内側からあふれる美しさをあなたへ

筋肉を増やすと代謝が上がる! プロテイン ホエイタイプ  他の記事で書いているのですが、グルテンフリー生活に変えてから余計な脂肪が取れて体重も下がりとても外見的には成功したのですが、裸になった時に凹凸のない細身になってしまい、...
カラダのこと

視力が回復する厳選サプリ 7

 私は視力を維持するのに目のサプリメントを20年以上欠かさず服用していたのですが、ある時期止めてしまいました。それは今から約5年前、当時かかりつけの医師に風邪の症状で診察を受けた時、私が、健康に気を付けてサプリメントを飲んでいることを告げ...
食生活のこと

カラダが生まれ変わる!?

ジョコビッチの本との出会い  ジョコビッチの「生まれ変わる食事」という本との出会いは、今から5年前に突然やって来ました。当時の私の体形は、身長171cm、体重74Kgといわゆるぽっちゃり型でした。そのため、何とか体重を減らし、 年一...
子育て

シングルマザーの不安 子育て編 

子育て・資金作り編  子育てにはお金がかかります。日本学生支援機構が2018年に発表した「学生生活調査」によると、大学生がいる家庭の平均世帯年収は、国立大生で841万円、公立大生で730万円、私立大生で834万円となっています。加え...
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